IT精英如何预防癫痫病

如今IT行业已经成为社会上的一个热门行业。因为社会在不断地进步，很多事情不用在亲力亲为，只要用电脑操作，全部就可以掌控在自己的手里。与此同时越来越多的上班族不得不每天对着电脑达8个小时。大家可能不知道长时间使用电脑出了会对自己的身体造成伤害意外，还有可能诱发癫痫。

如果一个人长时间盯着电脑屏幕就会造成视觉疲劳，大脑疲劳。而且电脑的辐射危害是很大的，有很多人在看电视电脑、或打电子游戏时，会突然倒地、意识丧失、肢体抽搐、哭吐白沫甚至伴有尿失禁等症状。

成都癫痫病医院医生说，长时间使用电脑很有可能会引发光敏性癫痫。光敏性癫痫会出现在任何年龄段，性别上没有明显差别，但以学龄前儿童较为多见。发病人数约占所有癫痫病例的5%～高0%，近年来还有逐渐增多的趋势。它的诱发也需要必然的条件，首先一点是患者一定具有癫痫的素质或倾向，即可能有癫痫的家族病史。

另外电脑里的色彩、声音，会对人们的情绪产生很大的影响。在电脑前久坐，使血液循环减缓，心脏机能衰退，伤神损脑，造成大脑供血不足，容易诱发癫痫发作。

除了长时间使用电脑会引发癫痫外，手机也是导致癫痫病发作的因素之一。因为特定的环境的刺激都会引起癫痫的发作。比如在昏暗的环境下不断闪烁的屏幕等。另外，类似情况还可能发生烈日下快速通过阳光下的树阴地或篱笆的背阳侧、日光灯启动、不同频率的人工闪光刺激等情境下，有些患者使用手机也会引发癫痫。

因此要避免长期使用电脑，长时间盯着电脑屏幕，避免长时间玩电子游戏等。癫痫患者养成良好的生活规律，避免过度劳累，要""充足的睡眠。禁止饮用含有酒精的饮料等。癫痫患者在日常饮食中要多食用一些容易消化而且营养丰富的食物。