雾霾天气癫痫患者应该怎样的进行户外活动

遇到雾霾天气，整个人都感觉阴沉沉的，更不用说癫痫病患者，在户外活动的时间也减少了，每天基本就呆在室内，感觉每天都无所事事，心情沉闷。但总不能遇到雾霾天就选择待在室内，不出门活动吧?那么，雾霾天气，癫痫患者应该怎样合理的进行户外活动呢?成都神康癫痫病医院周家全教授对此作出了解答。

雾霾天气，的确令人讨厌，可每天待在室内，的确是一件令人生厌的事，癫痫患者又该如何在雾霾天气里进行合理的户外活动呢?其实不用太担心，正常的户外活动还是可以进行的，前提是要做好防护措施，比如，出门前带好口罩，注意防寒保暖，尽量去公园，郊区等树木多，空气质量好的地方进行户外活动。

另外，成都神康医院周家全教授还指出，癫痫患者在进行户外活动时，须要有家人或朋友的陪同之下进行，以防出现突发事件。癫痫患者还要注意活动的强度，切记不可进行大强度的活动，例如，长跑等。可行进行像散步，慢跑等不是特别消耗体力的运动。

四川神康癫痫病医院温馨提醒大家，雾霾天气少开窗，空气的流通，容易把户外的空气带进室内，待雾霾消散后再开窗通风也行。